ずぼら主婦の1人飯

こんにちは☀︎

本日の1人ごはんを紹介します。

ここ数日実家にいたので、久しぶりに自分でご飯作りました👏(といっても調理はほぼしてませんが笑)

 

それがこちら↓

f:id:apiapii:20191112114319j:plain

 

私の大好きな納豆キムチ丼💕

 

悪阻が辛い時期は納豆の匂いがだめで、キムチの辛さも胃が拒否してたので食べられなかったのですが、落ち着いてきたので、久しぶりに頂きました🙏

 

今日は検診の日で、昨日の夜から断食だったので、お腹ぎ空きすぎて、帰って即食べたかったので、栄養とかよりスピード重視で、こちらのメニューに💁‍♀️

 

見た通りですが、一応作り方も載せておきます。

 

①まずキムチと納豆を用意します

 

f:id:apiapii:20191112114927j:plain

 

 

 

②混ぜた納豆の上にキムチをのせる

 

f:id:apiapii:20191112115130j:plain

 

 

 

③パックの中で溢れないように気をつけて混ぜる

 

f:id:apiapii:20191112115232j:plain

 

 

 

④ホカホカご飯の上にのっけて完成💕

 

f:id:apiapii:20191112115347j:plain

 

 

以上。笑

 

めっちゃずぼら飯ですが、美味しいです☺️

ご飯をうどんに変えても◎💕

 

妊娠中、辛いものはあんまり良くないって書かれている記事もありますが、

私は元々激辛が好きで、キムチの辛さは全然平気です。

発酵食品は身体にいいし、便秘解消にも嬉しい効果があるみたいなので、食べたい時にはキムチ、食べようと思います😊

さすがに、大好きな激辛は控えてますが😂

匂いがきつめなのに、納豆が食べれるのは不思議です笑

 

少しずつしか食べれないので、少し時間をおいて、昼食をとりたいと思います💁‍♀️

(12時だけど、今食べたものはあくまで朝ごはんw)

 

しっかり料理出来なくても、作った気になるし、コンビニで買うより全然安くて節約になるし☺️

今日は無かったけど、味噌汁とかと一緒に食べたら、結構満足できます❤︎

 

ブログ書きながら、ゴローンとしてたら眠くなってきた。。

そのまま寝てしまいたいけど、寝ると具合悪くなるし、お迎え寝坊したらいけんから、やめとこ。笑

 

今日も最後まで見てくれてありがとうございました😊

また次の記事でお会いしましょう!

 

api